Programas Deportivos

Deporte Masivo
Realizar acciones que atiendan a la mayor población estudiantil, incrementando el desarrollo de la práctica de actividades físico recreativas, y deportivas, ocupando el tiempo libre con finalidades compensatorias, higiene y selectivas. 

Torneos intramuros o competencias interiores de plantel
Cada plantel desarrolla sus competencias internas en dos etapas, la primera en agosto y la segunda en febrero. Diferentes disciplinas deportivas: atletismo, basquetbol, beisbol, futbol asociación, futbol rápido y voleibol. 

Liga sabatina
Se desarrollan los diferentes torneos de futbol, basquetbol y violeibol, donde toman parte tanto estudiantes de licenciatura como el bachillerato, ademas de personal académico y administrativo 

Deporte Selectivo
Su objetivo principal es ganar el primer lugar por todos los medios legales posibles, y por ello se torna en algunas ocasiones tan estricto, que se apoya en recursos humanos seleccionados, sometidos a régimen de preparación de primera clase, por lo que se requiere de instalaciones deportivas acordes a las especificaciones minuciosas de los reglamentos de competencia, entrenadores capacitados que enseñen los fundamentos de la técnica individual, estrategias, tácticas de juego y el fogueo con equipos estatales e intercambios con otras universidades. 

Copa universitaria
Reúne en competencia, a los equipos representativos de las diferentes escuelas y facultades, tanto en deportes individuales como de conjunto, otorgando puntos por las posiciones alcanzadas. el equipo que suma mas puntos se acredita el trofeo 'copa universitaria'. 

Atleta universitario
Consiste en reunir a todos los seleccionados de los equipos representativos a competir en pruebas de habilidad, flexibilidad, velocidad, fuerza, potencia, premiando al atleta que reúna la mayor puntuación general. 

Deporte Representativo
Deporte nivel superior:
Se participa a nivel estatal con instituciones de este nivel educativo para que el primer lugar represente al estado en las competencias regionales y nacionales 

Deporte nivel medio superior:
Participación de las escuelas de nivel medio superior en dos categorías: menores y mayores, los ganadores son base de las selecciones del estado en la etapa nacional 

Eventos especiales
Curso de verano
En atención a demandas de la comunidad en general, se desarrolla esta actividad en tres disciplinas deportivas: natación y futbol, en la unidad deportiva universitaria y gimnasia en el auditorio de la ex-preparatoria 'centro'. 

Biatlón universitario
Se efectuó el primer biatlón universitario, con la participación de 27 competidores, consiste en nadar mil metros y correr siete kilómetros en forma individual o parejas. 

Vuelve a tu universidad
Institucionalizar la existencia de un evento que permita la integración y convivencia de la comunidad universitaria donde participen los egresados y el alumnado de la U.A.Q. así como de la comunidad universitaria en su conjunto.